Berhati-hatilah dengan Kolesterol Tinggi, Bisa Menyebabkan Serangan Jantung
Kolesterol adalah suatu penyakit yang disebabkan oleh lemak yang berlebih dan dapat memicu problem yang parah antara lain sakit jantung. Yang mengakibatkan kolesterol bisa disebabkan oleh macam-macam komponen mulai dari makanan, minimnya olahraga, dan merokok.Â
Komplikasi penyakit ini lumayan bahaya, pada saat kandungan lemak darah bertambah dapat mengakibatkan beberapa keluhan diantaranya nyeri dada, sakit pada leher, sakit pada kaki, stroke sampai serangan jantung. Pahami yuk dengan jalan apa prosestase kolesterol tinggi bisa menyebabkan serangan jantung.
Yang menjadi sebab kolesterol
Sesungguhnya kolesterol sama dengan senyawa yang asalnya dari tubuh yang diproduksi oleh organ hati. Tetapi, bila saja jumlahnya sangat banyak serta lebih dari cukup akan menimbulkan adanya kompleksitas kolesterol. Lemah darah yang sangat berlebih akan menimbulkan plak yang menyebabkan penimbunan di pembuluh darah.Â
Sehingga hal tersebut dapat merusak kerja darah untuk mengalirkan ke semua bagian tubuh. Sehingga ada organ yang tidak beroperasi secara yang menyebabkan beberapa komplikasi kolesterol.
Kolesterol tinggi menyebakan penyakit jantung?
Jenis penyakit semacam kolesterol masuk ke dalam penyakit kategori mematikan. Jika penderita kolesterol terlalu mengabaikannya, naiknya kolesterol serta mengakibatkan penyakit serius, dianatarnya adalah serangan jantung.Â
Sakit jantung adalah diakibatkan kolesterol tinggi dikarenakan adanya penyumbatan di pembuluh darah sampai-sampai proses aliran darah tidak mudah ke arteri. Hal tersebut menyebabkan jantung kekurangan oksigen yang disebabkan penumpukan kolesterol yang banyak sekali pada pembuluh darah.
Teknih mencegah Kolesterol yang tinggi
Akan tetapi tidaklah perlu cemas, anda dapat melawan kolesterol agar tetap normal dan stabil. Disini kita bahas cara-cara yang dilakukan: Menerapkan pola hidup sehat
Hindari makanan dengan kandungan lemak jenuh
Konsumsi buah dan sayur
Lakukan kegiatan olahraga
Tidak merokok